癲癇是一種猝發(fā)性疾病，起因于大腦某部神經細胞的電訊錯亂。輕微的癲癇患者會出現(xiàn)發(fā)呆、咀嚼運動或抽搐。
一、應急救護方法
如果家人或朋友癲癇發(fā)作，你可以采取下列行動：
①把病人附近的尖物品或危險物品移開。
②將病人置于床上或地板上。
③保持呼吸道暢通，立即解開緊身衣物。
④清楚口腔分泌物，為防止吸人性肺炎，將病人轉至側臥，使頭偏向一側，讓分泌物易于流出。
⑤托住患者下巴，防止下巴脫臼及咬到舌頭；勿放任何東西于其口中，此時吞咽比咬到舌頭還危險。
⑥保持鎮(zhèn)定，須知病人此時毫無感覺。
二、足夠的睡眠
確保有足夠的睡眠；如睡眠太少會增加癲癇發(fā)作的可能性。
三、勿大量飲水及多鹽
近年的研究發(fā)現(xiàn)，癲癇病人進食過多的水和鹽有可能誘發(fā)疾病，因鈉離子可導致神經元過度放電而誘發(fā)癲癇發(fā)作。因此，減少食量，勿一次喝下大量的液體和過多的鹽是癲癇病人的飲食原則。
四、避免刺激性食物
避免酒精飲料、動物蛋白質、咖啡因、人工甜味劑、尼古丁、糖、精制食品，忌食油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
五、疏通腸胃
如果腸子未每天蠕動，可在睡前喝些檸檬汁(2粒檸檬加2．3升的水)，每天還可以服用2湯匙橄欖油潤滑疏通腸胃。（實習編輯：小默）
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