近來，天氣炎熱，70歲的王先生頭暈惡心持續(xù)了三天，后來還出現(xiàn)了嘔吐癥狀，家人以為中暑將他送到醫(yī)院。當(dāng)時王先生已經(jīng)視物不清，站立不穩(wěn)，經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他除血壓偏低外，無心臟等其他異常，也不是中暑。最終化驗顯示，王先生血液中的鈉離子明顯低于正常值，醫(yī)生診斷為低鈉血癥。
由于居住和工作條件的改善，現(xiàn)在夏季中暑患者已經(jīng)較少見了，而因為出汗過多或過分限鹽導(dǎo)致的低鈉血癥卻成為盛夏的常見病例。鈉是體內(nèi)細(xì)胞新陳代謝的主要離子，人體內(nèi)的鈉離子主要從鹽中攝取。當(dāng)體內(nèi)低鈉時，血壓會下降，出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心等癥狀。同時由于鈉離子又是神經(jīng)肌肉興奮傳遞的主要物質(zhì)，缺鈉時就易出現(xiàn)疲勞乏力等癥狀，嚴(yán)重時會引起病人神志不清，肌肉抽搐及休克等危及生命的癥狀。室外作業(yè)人群、愛好體育運動的人和老年人都是夏季低鈉血癥的高發(fā)人群。特別是老年人，他們的各種功能包括消化功能減退，食欲明顯降低，食鹽量相應(yīng)減少，有些老年人還會擔(dān)心過多食鹽導(dǎo)致高血壓，所以會嚴(yán)格限鹽，而鈉離子自身代謝很快，可以通過尿液和汗腺排出，無論進(jìn)食多少，這種代謝照樣進(jìn)行。加之老年人常常患有多種疾病，在治療時使用的一些藥物如利尿劑等，都會影響血鈉的濃度。因此老年人更易出現(xiàn)低鈉血癥。
市民補鈉最直接的方法就是吃鹽，可以在做菜時適當(dāng)加大鹽量或多吃些咸味的食物，對于室外作業(yè)人群和體育運動愛好者必要時可以飲用加食鹽的水。心臟病、高血壓患者，特別是老年人，忌食過多的食鹽，但是也要防止限鹽引起低鈉血癥。（實習(xí)編輯：楊薇）
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