只有患了耳鳴的患者才知道耳鳴帶來(lái)的危害究竟有多大，因?yàn)檫@種病情別人是無(wú)法感受到的，耳鳴除了會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)危害，還會(huì)給患者的心理帶來(lái)一定的影響，所以我們?cè)谥委煻Q的同時(shí)一定要注重自己的心理治療，耳鳴是累及聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果，病因復(fù)雜，機(jī)制不清，主要表現(xiàn)為無(wú)相應(yīng)的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺(jué)。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀（如聽(tīng)神經(jīng)瘤）。
耳鳴是累及聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果，病因復(fù)雜，機(jī)制不清，主要表現(xiàn)為無(wú)相應(yīng)的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺(jué)。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀（如聽(tīng)神經(jīng)瘤）。
耳鳴是只有自己才能聽(tīng)到的聲音。夜里，本該進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了，誰(shuí)知耳朵里吱吱、轟隆隆地響個(gè)不停，叫人輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以成眠。晚上睡不好，白天就會(huì)萎靡不振。在如此大的心理壓力和困擾下，人們會(huì)對(duì)耳鳴更加敏感，形成惡性循環(huán)。
以前覺(jué)得不那么響的變得更響了，或者同樣的響聲帶來(lái)了更多的煩惱。這就需要找到一個(gè)突破口，打破這個(gè)怪圈。以往的治療，僅關(guān)注耳鳴本身，其實(shí)心理問(wèn)題也很重要。
除了尋找耳鳴的原因，治療原發(fā)病，還要重視耳鳴患者的心理治療。如果耳鳴伴隨的心理癥狀不太嚴(yán)重，如容易疲勞、注意力減退、心緒不佳等，可以自己調(diào)節(jié)，包括健康飲食及規(guī)律作息，多參加戶外活動(dòng)，擴(kuò)大興趣愛(ài)好，心情不好時(shí)找人傾訴，或者接受心理咨詢(xún)。（實(shí)習(xí)編輯：張麗）
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