熬夜看球賽是很多球迷都有過的事情，但是你有沒有發(fā)現(xiàn)在第二天早起一會(huì)很有可能會(huì)覺得自己的耳朵嗡嗡的，或是是出現(xiàn)一些其他的癥狀，其實(shí)這樣的現(xiàn)象就是耳鳴的前兆了，平時(shí)生活中有很多的人都會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴這種情況之后，患者非常的痛苦，而且，會(huì)坐立不安影響的健康生活，平時(shí)大家需要注意耳鳴的原因，很多的人平時(shí)不注意自己的休息時(shí)間經(jīng)常的聽歌。那么哪些不良的習(xí)慣容易造成耳鳴.
耳鳴與哪些不良的習(xí)慣有關(guān)：
一、長期看電視
長時(shí)間看電視、使用電腦，由于顯示器熱度過高，就會(huì)有相當(dāng)多的電磁輻射，它會(huì)使空氣發(fā)生電離作用，不斷產(chǎn)生正電荷(正離子)，并不斷與空氣中的負(fù)離子中和，導(dǎo)致負(fù)離子的含量幾乎為零。
二、熬夜
春季很多人喜歡利用夜晚溫度較低的時(shí)候來工作或是聚會(huì)，由于長期熬夜身體處于疲勞狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致耳鳴。夜晚是人體的生理休息時(shí)間，該休息而沒有休息，就會(huì)因?yàn)檫^度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會(huì)跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。
三、過度控制體重
有不少女孩選擇在夏季控制體重，吃得少、遠(yuǎn)離肉類，時(shí)間一長，雖然體重減輕了，可抵抗力和營養(yǎng)供應(yīng)卻不足了，血液循環(huán)和熱量供給也會(huì)出現(xiàn)危機(jī)，這些都會(huì)對耳朵產(chǎn)生不良影響。
四、喝酒
長期無節(jié)制喝酒會(huì)產(chǎn)生慢性酒精中毒，可導(dǎo)致聽力器官衰退，長此以往，聽力會(huì)逐步下降，到后可能發(fā)展成為神經(jīng)性耳聾。
五、戴耳機(jī)聽歌
在嘈雜的地方戴耳機(jī)聽歌，會(huì)造成耳鳴和聽力受損。因?yàn)樵卩须s的車廂或者大街上，大量的噪音都是以低頻聲為主，這種低頻噪聲會(huì)掩蓋高頻聲音，使其清晰度變差，這就讓你在不經(jīng)意中不斷提高M(jìn)P3的音量，時(shí)間一長就很容易對聽力造成損傷。（實(shí)習(xí)編輯：張麗）
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