摘要:耳鳴患者飲食應(yīng)以清淡為主,低鹽、低脂為宜,比如食用蔬菜、水果等,同時日常還應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如避免勞累、熬夜、生氣,以及情緒緊張等。需注意的是,患者應(yīng)盡早就醫(yī),明確病因,采取針對性治療。若是神經(jīng)性耳聾引起,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用激素、營養(yǎng)神經(jīng)藥物或改善微循環(huán)藥物進行治療,若是焦慮或睡眠不良等因素引起的輕度耳鳴,可通過改善睡眠,必要時使用抗抑郁藥物等進行緩解,若是長期輕度耳鳴,需定期檢查聽力,若聽力明顯下降,則需及時進行相應(yīng)治療。