如今,隨著生活水平的提高,生活壓力的加大,很多人都被沉重的工作壓力牽絆著,而肺癌的患病也在呈現(xiàn)一個上升的趨勢,所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下肺癌的高危人群,接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的簡單的介紹吧。
導致女白領高發(fā)肺癌的因素有很多,女白領日常生活當中一定要注意這些因素,做好預防工作:
第一,白領長期處于室內、室外環(huán)境都污染的狀態(tài)中:室內電子污染、辦公室設備污染易導致肺部過敏、支氣管哮喘等。而外部濃重的空氣污染,被認為導致肺癌的主要原因。雖然人人接觸外部污染,但因白領接觸室內污染的時間較一般人更長,所以,肺部極易處于“弱態(tài)”。
第二,極少運動:運動能使肺強健。尤其是凜冽的冬天,在空氣清新處跑步,肺部氣體與新鮮空氣“對流交換”,極利于呼吸道及肺部。但白領們一沒新鮮空氣,二沒時間鍛煉,所以,肺臟就變得日益萎弱。“敵人”進攻,被擊敗的一定是弱者,但肺強健者極少得肺癌。
第三,白領飲食精細:高脂肪飲食中缺少防止肺癌的微量元素—硒,這也是易得肺癌的誘因。中醫(yī)把人體肺臟視為“五行”中的“金”,兩片肺葉居人體上部。“金”的特性是‘清肅”。健康的肺臟像絲綢一樣光展、滑潤;病變的肺臟像抹布一樣褶皺、污濁。保護肺臟,就要保護它上述的一些健康特性。而我們白領的生存環(huán)境、生活方式都不利于肺的健康態(tài)。
第四,情緒壓抑:專家指出,在臨床肺癌病人中,發(fā)現(xiàn)接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑郁有關。預防肺癌,除了遠離煙草和污染的環(huán)境,擁有開朗的性格、愉快的心情也是非常重要的。往往在腫瘤病人身上,醫(yī)生會發(fā)現(xiàn)被稱做“癌性格”的致病因素。如:孤僻、抑郁、多疑、好生悶氣、沉默寡言、狹隘嫉妒、易躁易怒、忍耐力差等不良情緒和性格。這些不良行為可以影響免疫功能,改變機體的免疫狀態(tài),降低人體對癌細胞的免疫監(jiān)視和免疫殺傷功能。也可以說,不良行為是癌細胞產生和發(fā)展最有效的媒介。(實習編輯:權小龍)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.