大家都知道肺結(jié)核是一種傳染病，得了這種疾病家人也有感染的可能性，因此每個人都不想自己得這種疾病。很多人就想知道有什么辦法可以降低肺結(jié)核的發(fā)病率，其實(shí)也就是怎么預(yù)防肺結(jié)核。具體的預(yù)防方法，我們還是讓這方面的專家給大家做詳細(xì)講解吧。
降低發(fā)病風(fēng)險的方法有：
1、生活有規(guī)律。避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
2、預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病。如糖尿病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會增加4倍。又如艾滋病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質(zhì)激素等。
3、改變不良生活習(xí)慣。①戒煙。吸煙數(shù)量越大，患結(jié)核病機(jī)會越多。吸煙引起的咳嗽、咯痰還容易掩蓋肺結(jié)核癥狀，影響肺結(jié)核的及時發(fā)現(xiàn)和治療。②限酒。大量飲酒可導(dǎo)致營養(yǎng)不良和抵抗力下降，同時酒可損傷肝臟，一旦患結(jié)核病，可增加抗結(jié)核藥對肝臟的毒性而影響治療。③避免長期熬夜。
4、對高發(fā)人群進(jìn)行預(yù)防性治療。預(yù)防性治療的重點(diǎn)對象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結(jié)核病人家庭內(nèi)受感染的兒童，特別是5歲以下兒童和結(jié)核菌素試驗(yàn)反應(yīng)≥15mm或有水皰的成員。
只要大家在生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，完全按照上面的要求去做的話就不是那么容易得肺結(jié)核了，這樣自己也可以少收點(diǎn)罪。不過萬一您已經(jīng)得了肺結(jié)核的話，務(wù)必要及早去接受治療，不去治療的后果就是病情越來越嚴(yán)重，最后威脅到自己的性命，甚至有可能將這個疾病傳染給自己的家人。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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