現(xiàn)在很多的家長對待自己的孩子都很疼愛,以為讓孩子吃有營養(yǎng)的東西就是疼愛自己的孩子,其實(shí)這樣是不對的,下面讓小編跟大家說說小兒患上肥胖癥的病因之一就是營養(yǎng)素?cái)z入過多。攝入的營養(yǎng)超過肌體代謝需要,多余的能量便轉(zhuǎn)化為脂肪貯存體內(nèi)、導(dǎo)致肥胖。
寶寶患上小兒肥胖癥的原因
一、單純性肥胖癥95%~97%肥胖癥患兒不伴有明顯的內(nèi)分泌、代謝性疾病,其發(fā)病與下例因素有關(guān)。
1、營養(yǎng)素?cái)z入過多攝入的營養(yǎng)超過肌體代謝需要,多余的能量便轉(zhuǎn)化為脂肪貯存體內(nèi)、導(dǎo)致肥胖。人體脂肪細(xì)胞數(shù)量的增多主要在嬰兒出生前3個月、生后第一年和11~13歲三個階段,若在這三個時期內(nèi)攝入營養(yǎng)過多,即可引起脂肪細(xì)胞數(shù)目增多并且體積增大,治療較困難且易復(fù)發(fā);不在脂肪細(xì)胞增殖時期發(fā)生的肥胖僅出現(xiàn)脂肪細(xì)胞體積增大,數(shù)目增多不明顯,治療較易奏效。
2、活動量過少缺乏適當(dāng)?shù)幕顒雍腕w育鍛煉也是發(fā)生肥胖癥的重要因素,即使攝入不多但如活動過少,也可引起肥胖。有些疾病需要減少活動,在病期或病后即易出現(xiàn)肥胖;肥胖兒童大多不喜愛運(yùn)動,形成惡性循環(huán)。
3、遺傳因素肥胖有高度的遺傳性,目前認(rèn)為肥胖與多基因遺傳有關(guān)。父母皆肥胖的后代肥胖率高達(dá)70%~80%;雙親之一肥胖者,后代肥胖發(fā)生率40%~50%;雙親正常的后代發(fā)生肥胖者僅10%~14%。
4、其他如調(diào)節(jié)飽食感及饑餓感的中樞失去平衡以致多食;精神創(chuàng)傷(如親人病故或?qū)W習(xí)成績低下)以及心理異常等因素亦可致兒童過食。
二、繼發(fā)性肥胖約有3%~5%的肥胖癥小兒繼發(fā)于各種內(nèi)分泌代謝病和遺傳綜合癥,他們不僅體脂的分布特殊,且常伴有肢體或智能異常。
寶寶得了小兒肥胖癥怎么治療?
一、控制飲食必須使攝入的能量低于身體總消耗的能量,長期堅(jiān)持供給患兒能減輕體重、容易堅(jiān)持并能促進(jìn)生長發(fā)育的飲食。根據(jù)患兒年齡、肥胖程度將肥胖兒的每日總熱量分為3種。以學(xué)齡兒童為例:嚴(yán)重肥胖并有肺通氣不良綜合征者,每日給予3347kJ(800kcal)熱量,使體重迅速減輕;中度肥胖者給予4184kJ;(1000kcal)輕度肥胖者給予5020kJ(1200kcal)。食物能量來源應(yīng)為高蛋白質(zhì)(30%~35%)、低脂肪(20%~25%)、碳水化合物占40%~45%。食物的體積應(yīng)盡可能大,以產(chǎn)生飽感。青春期由于生長增速,機(jī)體需要蛋白質(zhì)增加,此時熱量中蛋白質(zhì)可占50%-60%,即使如此,有時還發(fā)生負(fù)氮平衡,使肌肉軟弱。因此,蛋白質(zhì)供應(yīng)極為重要。
二、加強(qiáng)運(yùn)動使能量消耗增多,單純控制飲食不能使體重減輕,輔以運(yùn)動鍛煉則減肥效果較好。但肥胖小兒常因運(yùn)動時氣短,動作笨拙而不愿鍛煉,應(yīng)提供能促進(jìn)能量消耗又容易堅(jiān)持的運(yùn)動項(xiàng)目,如晨間跑步、散步、踢球、做操等。運(yùn)動鍛煉還可促進(jìn)甲狀腺素的生理反應(yīng)和減低腋島素的分泌,使脂肪合成減少。運(yùn)動還促進(jìn)肌肉的發(fā)育,保持體力。
三、藥物治療很少用于兒童,易于產(chǎn)生藥物依賴,若不控制飲食,則不能收效。
四、心理治療對肥胖兒應(yīng)定期門診觀察,不斷鼓勵和提高他們堅(jiān)持控制食量及運(yùn)動鍛煉的興趣。一旦體重減輕、患兒精神狀況隨之好轉(zhuǎn)。
看完上面小編的解說大家伙還敢盲目的對自己的孩子么?那么就好好的改善一下對孩子飲食吧!(實(shí)習(xí)編輯:張曉雪)
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