肺心病，醫(yī)學(xué)上又將其稱為慢性肺源性心臟病，是一種生活中較為常見(jiàn)的心腦血管疾病。其往往以長(zhǎng)期咳嗽、咳痰、不同程度的呼吸困難危害患者的生命安全。專家提示，正確護(hù)理肺心病患者，有利于疾病的快速好轉(zhuǎn)。那么，肺心病患者日常應(yīng)如何保健呢?
肺心病日常如何保健
1、注意保暖
嚴(yán)寒到來(lái)時(shí)，要及時(shí)增添衣服，不要著涼，不能讓自己有畏寒感，外出時(shí)更要注意穿暖。因一旦受涼，支氣管黏膜血管收縮，加之肺心病患者免疫功能低下，很容易引起病毒和細(xì)菌感染。一般先是上呼吸道，爾后蔓延至下呼吸道，引起肺炎或支氣管肺炎。此外，腳的保暖對(duì)肺心病患者也十分重要，不可忽視。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。肺心病患者多有營(yíng)養(yǎng)障礙，消瘦者較多，但又往往食欲不好。原則上應(yīng)少食多餐，還可適當(dāng)服一些健胃或助消化藥。不宜進(jìn)食太咸的食品。
3、保持室內(nèi)空氣流通
保持室內(nèi)空氣流通。早上應(yīng)打開窗戶，以換進(jìn)新鮮空氣。在臥室里燒炭火或煤火，尤其是缺少排氣管時(shí)，對(duì)肺心病患者不利，應(yīng)盡量避免。
4、多做戶外運(yùn)動(dòng)
多參加一些戶外活動(dòng)。天氣晴朗時(shí)，早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步，做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運(yùn)動(dòng)，以鍛煉膈肌功能，并要持之以恒。研究結(jié)果表明，長(zhǎng)期堅(jiān)持力所能及的運(yùn)動(dòng)，可提高人的機(jī)體免疫功能，能改善肺功能。運(yùn)動(dòng)量以不產(chǎn)生氣促或其他不適為前提。避免到空氣污濁的地方去。
5、生活要有規(guī)律
生活要有規(guī)律。每天幾點(diǎn)鐘起床，幾點(diǎn)鐘睡覺(jué)，何時(shí)進(jìn)餐，何時(shí)大便，何時(shí)外出散步，都要有規(guī)律。中午最好睡睡午覺(jué)，心情要舒暢，家庭成員要和睦相處。肺心病患者由于長(zhǎng)期受疾病折磨，火氣難免大些，應(yīng)盡量克制，不要發(fā)脾氣。
通過(guò)以上我們的相關(guān)介紹，您是否對(duì)其護(hù)理要點(diǎn)有所掌握了呢?其實(shí)，疾病的發(fā)生，多與我們不重視自身健康有關(guān)，因此，請(qǐng)您為了自身的健康，還是多關(guān)注自己的身體吧。最后，我們預(yù)祝您早日康復(fù)。(實(shí)習(xí)編輯:張曉雪)
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