肝病的養(yǎng)生我覺(jué)得要遵循《內(nèi)經(jīng)》給我們提出的一個(gè)養(yǎng)生原則，三句話(huà)：一個(gè)就是“生而勿殺”，第二個(gè)是“予而勿奪”，第三個(gè)是“賞而勿罰”。什么意思呢？我一個(gè)一個(gè)解釋?zhuān)?/p>
“生而勿殺：也就是對(duì)人體的一個(gè)生機(jī)，比如說(shuō)再生修復(fù)機(jī)制，你只能夠去維護(hù)它，讓它“生”，而不能去抑制它，不能去傷害它，避免“殺”，這就是“生而勿殺”。你得想辦法，讓這個(gè)生機(jī)，其中特別是影響疾病的再生修復(fù)機(jī)制，一定要想辦法維護(hù)它，不要去傷害它。
“予而勿奪”：也就是說(shuō)你要給予它充分發(fā)揮再生修復(fù)機(jī)制的權(quán)利或機(jī)會(huì)，而不要去剝奪它。這有個(gè)很重要的例子，比如說(shuō)我們承擔(dān)國(guó)家重大專(zhuān)項(xiàng)，慢性肝衰竭的中西醫(yī)結(jié)合治療，肝衰竭是死亡率很高的，我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象就是：有些過(guò)度治療，反而存活不了，但是假如說(shuō)我們采取中西醫(yī)結(jié)合治療，讓他的微環(huán)境穩(wěn)定，讓它的再生修復(fù)機(jī)制，能夠正常的發(fā)揮，反而這個(gè)病人存活了。有些治療措施并不是很多，太多了反而傷害它正常的生機(jī)，讓他的內(nèi)環(huán)境紊亂了，這就是“剝奪”了不是“給予”了，就是說(shuō)我們對(duì)待再生修復(fù)的生命機(jī)制一定要“予而勿奪”。
“賞而勿罰”：就是對(duì)再生修復(fù)機(jī)制等所謂的“生機(jī)”，一定要不斷的促進(jìn)它，而且只能賞不能罰，只能鼓勵(lì)，不能懲罰。舉個(gè)例子講，你像養(yǎng)生當(dāng)中很多的一些傷肝的因素，就特別需要注意，通常我們說(shuō)，為什么肝臟病患者強(qiáng)調(diào)不要喝酒，什么道理？就是酒精不僅僅是直接傷肝，造成肝臟損傷，更重要的是現(xiàn)在研究很深刻了，酒精它對(duì)多個(gè)肝再生修復(fù)機(jī)制都是抑制的，它不僅僅是傷肝，而且是抑制正常的再生修復(fù)的機(jī)制，也就是對(duì)生機(jī)產(chǎn)生了影響，它是罰了。那么對(duì)于傷肝的行為，一個(gè)是殺了，一個(gè)是奪了，一個(gè)是罰了，它就對(duì)肝臟的疾病的恢復(fù)或者發(fā)生很不利，所以說(shuō)我們強(qiáng)調(diào)，肝臟病患者不喝酒，天天這樣強(qiáng)調(diào)，什么道理呢？就是這個(gè)道理，遵循《內(nèi)經(jīng)》的指導(dǎo)思想，“肝主生發(fā)” 養(yǎng)生原則必須做到“生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰”。（編輯：馮小軍）
（本文由湖北省中醫(yī)院•肝病研究所•主任醫(yī)師李瀚旻教授授權(quán)《健康一線(xiàn)》發(fā)布，未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載！）
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