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干眼癥怎么辦

來源：健康一線 2016年05月19日手機看

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如何治療干眼癥呢謝立科中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院

近期干眼癥患者增多，其中大約有60%左右的干眼癥患者是臨近更年期的女性，另外電腦和空調(diào)也跟著“惹禍”，很多辦公室一族和學(xué)生也受到干眼癥的侵襲。

空氣干燥眼睛太難受

據(jù)專家介紹，干眼癥又稱結(jié)膜干燥癥，是由于各種原因引起淚液異常，導(dǎo)致淚膜發(fā)生病理性改變，并伴有眼部不適為特征的疾病。其常見癥狀有干澀感、異物感、燒灼感、癢感、畏光、眼紅、視物模糊、眼睛易疲勞等不適感。

一般說來，出現(xiàn)干眼癥的原因有幾種：因年齡因素引起的淚液分泌退化，臨近更年期的女性由于體內(nèi)激素調(diào)節(jié)失衡，導(dǎo)致體內(nèi)腺體萎縮，淚腺分泌也減少。另外由于電腦的廣泛使用，一些長期應(yīng)用電腦的工作人員也出現(xiàn)眼睛干燥癥狀。

喝水和休息一樣不能少

醫(yī)生提醒市民，一旦患上干眼癥，不要自己隨意點滴眼藥水，一定要對癥治療。臨近更年期的女性出現(xiàn)干眼癥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些促進性激素分泌的藥物。而長時間使用電腦或是長時間處于空調(diào)環(huán)境中的人群患上干眼癥，則需要在條件允許的情況下適當遠離“干眼”環(huán)境。

舉個例子來說，例如使用電腦時要多眨眼，每1～2小時離開電腦，休息15分鐘。不要在空調(diào)及干燥的環(huán)境中呆太久，要經(jīng)常起身到自然環(huán)境中活動活動。

專家同時建議市民多做眼保健操并注意多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，適當補充維生素a。