進(jìn)入秋季以來(lái)，醫(yī)院眼科門診干眼癥患者逐漸增多，其中多數(shù)是每天對(duì)著電腦工作的白領(lǐng)。眼科專家提示人們，工作時(shí)要刻意多眨眼，出現(xiàn)眼干、眼發(fā)熱、眼睛發(fā)癢、看東西不清楚的干眼癥狀時(shí)，切勿隨意用眼藥自行治療，以免加重病情。
眨眼20次防干眼癥
秋天空氣開(kāi)始干燥，專家認(rèn)為，眨眼是種保護(hù)性神經(jīng)反射，可以使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，以保持眼球潤(rùn)濕而不干燥。正常人每分鐘眨眼約20次，倘若長(zhǎng)時(shí)間睜眼凝視變動(dòng)快速的屏幕，眨眼次數(shù)常減少至每分鐘4~5次，就會(huì)使淚液分泌減少，出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。
亂用眼藥加重干眼癥
很多患者出現(xiàn)眼睛不適時(shí)喜歡自己先用抗生素或抗病毒眼藥“治療”。專家指出，自行“治療”有可能使癥狀加重。
對(duì)于淚液缺乏型干眼癥患者，眼睛不舒服時(shí)可點(diǎn)人工淚液，但一天最好不超過(guò)6次，否則會(huì)把正常的淚膜沖走，從而加重癥狀；瞼板腺功能障礙的干眼癥患者每天早晨可用稍高于體溫的毛巾熱敷眼瞼，每次10分鐘左右。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）
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