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高血壓怎么保健

2019-03-04 次播放 手機看

摘要:高血壓的保健應(yīng)主要從生活方式及飲食習(xí)慣做起。高血壓的發(fā)生與人們的不良生活及飲食習(xí)慣關(guān)系密切。有些患者就是由于攝入鹽量過多導(dǎo)致的高血壓,對于這類病人,通常建議其低鹽飲食,少吃煎、炸、甜及油膩的食物。除飲食外,長期精神高度緊張、熬夜、抽煙、酗酒也會導(dǎo)致高血壓,因此,患者需從日常生活做起,改掉不良習(xí)慣,若生活干預(yù)控制不好,則可借助藥物進(jìn)行治療。
標(biāo)簽:
高血壓
高血壓的危害
高血壓的治療方法
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
袁宇
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