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高血壓的飲食指導

2019-06-12 次播放手機看

摘要：高血壓病因復雜，與每個人的飲食習慣，遺傳基因，年齡等因素相關(guān)，單從飲食方面來說，應(yīng)該限制鈉、脂肪、糖等的攝入，即低鹽低脂低糖飲食，多食用水果蔬菜，除此之外，還應(yīng)該多運動，控制體重，規(guī)律作息等；對檢出的高血壓患者，應(yīng)使用推薦的起始與維持治療的降壓藥物，特別是每日給藥1次能控制24小時并達標的藥物，具體應(yīng)遵循4項原則，即小劑量開始，優(yōu)先選擇長效制劑，聯(lián)合用藥及個體化。

標簽：: 高血壓的飲食指導; 高血壓; 高血壓不能吃什么; 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院; 黃錚

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