很多女性朋友都有過一些婦科疾病，其實這都是因為我們的一些生活習慣造成這些疾病的，那么我們應該怎么樣去預防這些疾病呢？宮頸炎這種疾病在出現(xiàn)后，會造成患者腹部疼痛，而且，還會導致白帶增多，導致女性身體受到影響，平時大家需要注意預防方法，要注意自己的衛(wèi)生情況，而且要注意全面的進行調(diào)理身體，同時也要注意自己的生活事項，那么，宮頸炎的預防方法都包括哪些？
1、保持外明清潔，常換內(nèi)褲，內(nèi)褲宜柔軟，選用純棉或絲織品。
2、在慢性宮頸炎治療后的二三天，陰道有較多的血性或者黃水樣分泌物排出，因此白天可用全棉織品衛(wèi)生墊，而且需勤換新墊，還可用溫水清洗外陰遲早各一次。
3、慢性子宮頸炎病程長，病人往往缺乏自信心，應耐心向病人解釋病情，使病人樹立信心，主動配合治療。
4、好穿全棉織品的內(nèi)褲，并要勤換洗，以保持外陰清潔。
5、最在手術(shù)后1~2個月內(nèi)，于月經(jīng)干凈后按期到醫(yī)院復查，以了解創(chuàng)面愈合情況。
6、禁房事1~2個月，因為宮頸治療后表面有一層發(fā)炎的痂皮要脫落，新的組織在慢慢長出來，在組織修復過程中，假如進行性交，會使宮頸新的創(chuàng)面磨損甚至出血影響療效。
急性宮頸炎日常飲食有“四忌”
一忌飲酒：煙酒刺激性較大，屬溫熱刺激食物，如果在治療期間不禁煙酒，不僅難以取得治療效果，還有可能加重病情。
二忌食海鮮等發(fā)物：常見的海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產(chǎn)品都屬于發(fā)物，如果在治療期間食用，不利于炎癥的消退。
三忌食辛辣、油炸、溫熱性食物：例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。因為這些食物多為熱性，患者如果食用，可能發(fā)生熱上火，導致病情加重。
四忌甜膩厚味食物：如果患有宮頸炎，患者不要食用過于甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，因為這些食物有助濕的作用，會降低宮頸炎的治療效果，是病情難以痊愈。（實習編輯：王凌）
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