在生活中，很多疾病都會(huì)與我們的生活習(xí)慣息息相關(guān)，尤其是女性朋友的身體健康問(wèn)題，有好的生活習(xí)慣才會(huì)有好的身體健康。宮頸炎與性生活關(guān)系密切。未曾有過(guò)性生活的女性由于處女膜的屏障作用，細(xì)菌很難侵入，所以很少發(fā)生宮頸炎。有了性生活之后，陰道相對(duì)處于一種“開(kāi)放”狀態(tài)，給了細(xì)菌更多的可趁之機(jī)。因此，宮頸炎在已婚女性中的發(fā)生率要高許多。已婚女性如何預(yù)防宮頸炎？
1.注意經(jīng)期衛(wèi)生
及時(shí)更換衛(wèi)生巾；做好外陰清潔，不要盆??；經(jīng)期以外盡量不要使用護(hù)墊；禁止經(jīng)期用房。
2.性生活要有節(jié)制
性生活要有節(jié)制，不要過(guò)于頻繁。人流術(shù)后、產(chǎn)后、宮腔手術(shù)后不宜過(guò)早同房，一般宮腔手術(shù)后1個(gè)月后方可同房，而產(chǎn)后身體恢復(fù)需6~8周，產(chǎn)后42天可做個(gè)檢查，如無(wú)問(wèn)題方可同房。每次同房前后，無(wú)論男女都要養(yǎng)成清洗外生殖器的習(xí)慣，同時(shí)力戒粗暴的性交行為。
3.拒絕人流
宮腔手術(shù)損傷及感染是導(dǎo)致宮頸炎的原因之一，預(yù)防宮頸炎最好減少不必要的宮腔操作，如人工流產(chǎn)。無(wú)論男女都應(yīng)該做好避孕措施，盡量避免人流。
4.積極防治炎癥
積極預(yù)防導(dǎo)致宮頸炎的各種感染。對(duì)已發(fā)生各種細(xì)菌、病毒、滴蟲(chóng)、真菌及性傳播感染者應(yīng)有針對(duì)性的治療，以免炎癥蔓延和感染。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）
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