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自測心臟病風(fēng)險有“公式”

來源：健康一線 2016年08月15日手機看

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美國西北大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，通過公式，可以測算出一個人在50歲以后患素以后，男性比女性更容易表現(xiàn)出健康。

此前，美國西北大學(xué)勞埃德·瓊斯教授根據(jù)該國經(jīng)典流行病學(xué)研究“弗拉明翰心臟研究”，得出一個結(jié)論，即標(biāo)準(zhǔn)體重、適量運動、膽固醇和血壓水平正常，以及遠離煙草，是降低患心臟病風(fēng)險的5個重要條件。

此后，西北大學(xué)的研究人員連續(xù)20年，對上千名志愿者進行了跟蹤調(diào)查，記錄其體重、體形以及運動情況，并推算出一個估算患心臟病風(fēng)險的公式。

根據(jù)公式，到50歲時，男性患心臟病幾率平均為52%，女性為39%。如上述5個重要條件中，有兩個沒有得到滿足，男性患心臟病的幾率將上升到69%，女性將上升到50%。假如5個條件都能滿足，男性心臟病幾率將下降到5%，女性將下降到8%。

此外，大量研究表明，在各項獨立危險因素中，糖尿病對心臟病影響最大。67%的男性糖尿病患者會在50歲時患上心臟病，而57%的女性糖尿病患者會在70歲時患上心臟病。

體重和運動也會影響心臟病的發(fā)病幾率。通常，肥胖且久坐的女性患心臟病的風(fēng)險會增加3.5倍;肥胖女性如堅持規(guī)律運動，患心臟病的風(fēng)險為2.5倍;體重未超重，但沒有運動的女性患病風(fēng)險約為1.5倍。

瓊斯教授表示，總體上看，女性患心臟病的風(fēng)險較男性要低，但是在控制了所有關(guān)鍵因素以后，男性比女性更容易表現(xiàn)出健康。

過去有醫(yī)生認(rèn)為，年齡大的人，要控制患病危險因素比較困難，而且效果不理想。但是研究發(fā)現(xiàn)，不論年齡多大，只要能將上述5個關(guān)鍵因素嚴(yán)格控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，那是完全可以避免患心臟病的。研究人員表示，50歲時的身體狀況，將很大程度地決定日后他的健康走勢，因此必須引起人們的關(guān)注。（實習(xí)編輯：小鹿）