摘要:骨質(zhì)疏松患者應(yīng)該多吃富含鈣的食物,比如牛奶,黑色的蔬菜,桃仁、杏仁、核桃等干果類,以及各類海產(chǎn)品,這些食物對(duì)于補(bǔ)充鈣,減少骨量流失有很重要的作用,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松是由于多種原因引起的,以骨量減少、骨微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,導(dǎo)致骨脆性增加,從而引起容易骨折的一種全身性的骨病,所以良好的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于骨質(zhì)疏松患者很重要,患者除了多食用含鈣豐富的食物,還要適當(dāng)服用一些藥物。