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老年骨質(zhì)疏松吃什么好

2019-01-03 次播放手機看

摘要：老年人骨質(zhì)疏松可以吃一些含鈣豐富的食物，比如奶制品、干果類、深色的蔬菜，以及海產(chǎn)品，老年骨質(zhì)疏松指的是Ⅱ型骨質(zhì)疏松，多指由于多種原因引起的，以骨量減少、骨微細結(jié)構(gòu)破壞，導致骨脆性增加，從而引起容易骨折的一種全身性的骨病，良好的營養(yǎng)對于骨質(zhì)疏松患者很重要，所以患者應該多食用含鈣豐富的食物，比如牛奶，黑色的蔬菜，桃仁、杏仁、核桃等干果類，以及各類富含鈣的海產(chǎn)品。

標簽：: 骨質(zhì)疏松; 老年骨質(zhì)疏松吃什么好; 老年骨質(zhì)疏松如何治療; 暨南大學附屬第一醫(yī)院; 朱曉峰

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