摘要:骨質(zhì)疏松患者應(yīng)多吃含鈣的食物,如魚、蝦、牛奶、豆制品等,還應(yīng)多吃蔬菜水果、粗糧,避免含糖飲料、濃茶、咖啡、酒。骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于不同性別和任何年齡,但多見于絕經(jīng)后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。骨質(zhì)疏松常用藥物有鈣劑、維生素D、雙膦酸鹽制劑、雌激素、鍶制劑等,患者需遵醫(yī)囑用藥。