摘要:骨質(zhì)疏松吃何種鈣片需根據(jù)患者年齡、合并癥胃腸功能耐受程度等因素而定,因此建議骨質(zhì)疏松患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的鈣片。此外,患者每日鈣的攝入量應(yīng)達(dá)到800至1200毫克,同時還需注意維生素D的攝入,提高鈣的吸收率。此外,患者還應(yīng)均衡膳食,適當(dāng)補充富含鈣的食物,低脂、適量蛋白飲食;保持良好的生活方式,適當(dāng)鍛煉,糾正不良飲食、生活習(xí)慣等,降低發(fā)生骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。