有很多的事物都在不斷的變化著，尤其是對于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者，一些不當?shù)娘嬍澈托袨槎紩鹨恍┩话l(fā)情況，所以病人也要多了解一下紅斑狼瘡的一些禁忌以及需要特別需要的注意的某些環(huán)節(jié)，不過同時也要告訴患者，紅斑狼瘡并不是非常的可怕，遇到這樣的情況要正確面對，不要消極避世，積極接受治療才是取得康復的關(guān)鍵。
有紅斑狼瘡患者反映，每年病情到夏季復發(fā)，這其中可能原因之一有光過敏導致。
對于紅斑狼瘡患者，有40%的人對陽光過敏，不能曬太陽，因此要避免強太陽光照射，而夏季相對紫外線較強，所以紅斑狼瘡患者要多加注意。
紅斑狼瘡患者原有紅斑皮損的患者暴曬后則使皮損加重，嚴重者會引起疾病的復發(fā)。所以紅斑狼瘡患者，應(yīng)避免在戶外的陽光直曬下活動。如必須在陽光下活動時，一定要戴上遮陽帽或打遮陽傘，穿長袖上衣和長褲，以免被陽光中的紫外線照射皮膚，加重病情或使疾病復發(fā)，夏季最好避免晴天外出。
方法1：紅斑狼瘡患者有尤其注意避免紫外線的照射
夏季，紅斑狼瘡患者即使待在家中，也要避免陽光的直射，可掛上一層厚的窗簾。如果需要外出，要做好多層防曬措施，如涂抹防曬霜，穿上防曬衣和長褲，打著防紫外線的傘等。
方法2：紅斑狼瘡患者日常生活中應(yīng)避免接觸堿性物質(zhì)，如堿性肥皂
夏季紅斑狼瘡患者要注意保持皮膚清潔衛(wèi)生，且避免接觸如堿性肥皂等堿性物質(zhì)，以免皮膚遭受不良刺激。
方法3：建議紅斑狼瘡患者每周洗頭2次即可
夏季會導致身體大量出汗，很多紅斑狼瘡患者為了保持清潔衛(wèi)生，便天天洗頭，其實這種做法是錯誤的。建議紅斑狼瘡患者每周洗頭2次即可，且邊洗邊按摩頭皮。
雖然夏季紫外線強度大，不建議系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者有大量的室外活動，不過只要多加注意，適當?shù)膽敉饣顒訉τ诟纳菩那?，開闊心態(tài)都有一定的益處，所以家人要做好調(diào)解，在放心心情的同時做好養(yǎng)護的工作。（實習編輯：張嵐）
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