喉癌是發(fā)生在喉黏膜的惡性腫瘤，發(fā)病率比較高，且危害十分大。尤其是重工業(yè)集中分布的空氣污染嚴(yán)重的城市，其男女發(fā)病率差別也很大，男女性別之比為6.75～1.97：1。
預(yù)防喉癌的措施有哪些？
戒除吸煙、飲酒等不好愛(ài)好：要鼓勵(lì)大眾特別是幼兒不要染上吸煙習(xí)慣；已吸煙者最好戒煙，已吸煙而不可能戒煙者，最少要減少用量。避免嚼檳榔，特別是在檳榔中混有煙草與石灰時(shí)引發(fā)癌癥危險(xiǎn)性較大。
避免口腔不好刺激：及時(shí)調(diào)磨義齒鋒利邊沿，防止對(duì)軟組織摩擦、壓迫和創(chuàng)傷。保持良好的口腔衛(wèi)生，拔除殘根、殘冠，及時(shí)調(diào)磨牙鋒利牙尖；避免重復(fù)咬頰、咬舌。
平衡膳食營(yíng)養(yǎng)：減少脂肪攝進(jìn)量，補(bǔ)充蔬菜、水果。進(jìn)步維生素A、B、E和微量元素硒的攝進(jìn)量。避免過(guò)熱腫瘤飲食：不食過(guò)熱食品；避免刺激口腔黏膜組織。
注意事項(xiàng)對(duì)光輻射的防護(hù)：防止長(zhǎng)時(shí)間直接日照。下唇光照機(jī)會(huì)比上唇多，95%唇紅部癌在下唇。避免癌前期病變的發(fā)生。預(yù)防咽喉癌要注意避免癌前期病變的發(fā)生，常見(jiàn)的癌前期病變有喉白斑、喉角化癥、慢性肥厚性喉炎及成人型喉乳頭狀瘤等，如有癥狀發(fā)生，一定要注意及時(shí)治療，避免因這些因素導(dǎo)致咽喉癌的發(fā)生。
避免空氣污染的影響。專(zhuān)家指出，空氣污染是導(dǎo)致咽喉癌的因素之一，預(yù)防咽喉癌要注意避免空氣污染的影響。如吸入空氣中的石棉、芥子氣、鎳等有毒氣體，容易導(dǎo)致咽喉癌，朋友們要注意避免。咽喉癌對(duì)人體危害極大，不可掉以輕心，我們建議您養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，遠(yuǎn)離咽喉癌。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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