黃斑病變的護(hù)理：
1、術(shù)后請(qǐng)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛的精細(xì)工作，避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀，看電視等等，以免引進(jìn)起視力疲勞，影響手術(shù)效果。
2、術(shù)后2天內(nèi)請(qǐng)戴上擋風(fēng)眼鏡或太陽(yáng)眼鏡，睡覺(jué)時(shí)請(qǐng)戴眼罩保護(hù)術(shù)眼以免外力導(dǎo)致角膜瓣移位。
3、術(shù)后1周內(nèi)不進(jìn)夜總會(huì)及舞廳，不進(jìn)食刺激性食物（以免加重眼部不適），1周后飲食無(wú)特殊要求。
4、術(shù)后2周內(nèi)洗頭洗臉時(shí)不宜將水濺入眼內(nèi)，不宜揉眼。
5、術(shù)后1月內(nèi)勿游泳，不在眼部使用化妝品并避免異物進(jìn)入眼內(nèi)。睡覺(jué)時(shí)最好戴上眼罩，為了減輕眼部不適，術(shù)后1月內(nèi)外出時(shí)可戴上的擋風(fēng)眼鏡或太陽(yáng)眼鏡。
6、術(shù)后三月內(nèi)請(qǐng)避免外力碰撞術(shù)眼。
日常眼部保健方法：
1、避免眼外傷；
2、注意用眼衛(wèi)生；
3、調(diào)整飲食；
4、少服用刺激性食物；
5、適量護(hù)外鍛煉。
得了老年性黃斑病變，不能吸煙，要合理飲食，多攝取綠葉蔬菜，少攝取高脂肪食物，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，控制體重及血壓、血脂、血黏度。服用抗氧化劑，即維C、E、β胡蘿卜素和補(bǔ)充微量元素也能預(yù)防和減緩該病的進(jìn)一步發(fā)展。
黃斑病變護(hù)理方法是很多的，只有日常生活中好好的保護(hù)的話，那么才容易預(yù)防到黃斑病變這樣的疾病，但是很多的人平時(shí)用眼的時(shí)候都不是很注意，尤其是眼睛出現(xiàn)了黃斑病變之后就應(yīng)該關(guān)注護(hù)理了。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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