黃斑病變該怎么樣預(yù)防呢

來源：健康一線 2016年10月11日手機看

黃斑病變是一種和年齡非常有關(guān)系的一種眼科疾病，嚴重的患者會影響視覺，降低生活的質(zhì)量。所以黃斑病變的預(yù)防就顯得格外的重要，下面就讓我們大家一起來學(xué)習(xí)一下黃斑病變的預(yù)防是什么？

1、年齡。隨著年齡的增長，黃斑變性的發(fā)生率也會隨著增加，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，65歲以上老年人的發(fā)病率較高，所以，老年朋友一定要在生活中多加注意了。

2、高血壓或心血管疾病、家族史，這些人群要在甚或中多加注意；在生活中還要預(yù)防光的損傷，不要長期暴露于陽光下，在出門的時候一定要記得戴眼鏡，以免給眼睛帶來傷害，預(yù)防黃斑變性的發(fā)生。

3、經(jīng)過調(diào)查得知，吸煙的人發(fā)生黃斑變性的危險性是非吸煙者的6.6倍；還有女性患該病的可能性是男性的2倍；所以，在平時要注意補充胡蘿卜素、黃斑色素，因為如果缺乏這兩者的人會更容易患該病。（實習(xí)編輯：張嵐）

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