国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

好心情幫你除掉黃褐斑

來源：健康一線 2016年09月28日手機看

古代美女的皮膚，常給人一種膚如凝脂，吹彈可破的印象。盡管那似乎是遙不可及的，但現(xiàn)代女性。從未放棄過追求“如剝了殼的雞蛋一樣亮白無瑕”的皮膚。因此。淺淺的色斑，也是所有女性“不除不快”的大敵。女性面部色斑最常見的是黃揭斑。要預防或去除黃揭斑，必須先了解黃褐斑的成因。

西醫(yī)認為黃褐斑的病因目前還不十分明確，可能與內(nèi)分泌、陽光、遺傳、肝病、結(jié)核，腫瘤、藥物等因素有關(guān)，并多與婦女妊娠、更年期、口服避孕藥等有關(guān)。此外，與精神也有密切關(guān)系，過度疲勞，休息不夠、精神負擔過重、精神創(chuàng)傷等，都可以引起色素加深。

中醫(yī)對黃揭斑的認識。古籍有這樣的描述：黧黑斑者。水虧不能制火。血弱不能華肉。以致火燥結(jié)成斑黑。色枯不澤?！夺t(yī)宗金鑒）又說：憂思抑郁。血弱不華，火燥結(jié)滯而生于面上，婦女多有之。由此可見，黃揭斑主要是由血虛、血淤引起的。

當然，陽光照射也是產(chǎn)生黃褐斑的重要原因之一。陽光中的紫外線能刺激皮膚中的黑色素細胞，使其分裂、增殖。產(chǎn)生更多的黑色素顆粒。從而使皮膚曬黑，或?qū)е略械纳哳伾由睢?/p>

中醫(yī)治療色斑。不是簡單的藥物外敷外涂，皮膚對藥物的吸收是有一定限度的。中醫(yī)認為。五臟六腑俱榮。才能潤澤肌膚。因此。色斑的治療?？刹捎靡恍┘彝ナ朝?，既滋補臟腑，又營潤皮膚。

1干柿去斑方：干柿子。天天食之，久食有效。干柿于能潤心肺。去黑斑，對面部黑斑、雀斑尤其有效。

2核桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克。牛乳300克。豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃一小碗。此方不僅味道鮮美。而且能潤膚悅顏，特別適合要去除黃褐斑又好吃甜品的人。

3消斑飲：黃豆，綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆類洗凈浸泡，發(fā)脹后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味飲服，一日三次。此方能健脾、祛濕、下火。特別適合夏季服用。

當然。食療之余。結(jié)合外敷。調(diào)理。去斑的效果更佳。可將柿葉研成細粉，加入熔化的凡士林中攪爛成膏。外搽患處；或珍珠粉涼開水調(diào)和成糊狀，潔面后隔日敷面一次，每次20分鐘。由于日曬是黃褐斑的重要誘因之一。因此夏季外出要注意涂防曬霜及用遮陽傘。

對于一些頑固的色斑，或者合并明顯的其他病癥的患者，中醫(yī)還會針對病癥，辨證選用六昧地黃丸滋陰補腎，或知柏地黃丸滋陰下火?；蛞婺覆莞嗷钛俚纫哉{(diào)理身體。要強調(diào)的一點是，房室過度。久傷陰精，會造成水虧不能制火的局面，虛火上炎，會使顏面不得榮潤而成褐斑。因而治療黃褐斑，必須注意房事要適度。中醫(yī)還認為，情志舒暢、禁忌憂恩惱怒。對色斑的消退也有一定作用，可見精神調(diào)理也是相當重要的。（實習編輯：曉東）