黃褐斑是由于組織細胞間的微細循環(huán)受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層的噬黑素細胞內(nèi)也有較多黑色素，與正常相比，色素細胞的數(shù)目，黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長。
壞習慣1：不注重防曬
皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡(luò)氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。
小提示：一定要選擇物理防曬霜，看好防曬指數(shù)，適時的補搽…
壞習慣2：偏愛濃妝
妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。
小提示：當然淡妝最好啦，又精神又大方。如果一點要濃妝的話，選擇彩妝品很關(guān)鍵，一定要看好成分（特別是眼部和唇部的彩妝品）。卸妝一定要用到專業(yè)的卸妝液，在徹底清潔的同時，不會損害皮膚。
壞習慣3、過度美白
一白遮百丑，mm們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎？過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些mm為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得干燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴重。美白很重要的，但是也要有度！
小提示：不恰當?shù)谋ｐB(yǎng)方法對自己的皮膚損傷是最大的，所以，一定要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)要點，記得一定要針對自己的膚質(zhì)選擇產(chǎn)品…
壞習慣4：不良的清潔習慣
期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎？這是因為我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。
在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！所以，mm們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則后悔莫及。（實習編輯：曉東）
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