如果要黃褐斑的患者想要保持比較好的治療效果，不復(fù)發(fā)，防曬這一點(diǎn)也是必須要強(qiáng)調(diào)的，因?yàn)辄S褐斑在夏季它是會(huì)加重的，這就表明紫外線的輻射量增強(qiáng)了以后，是會(huì)加重黃褐斑的。黃褐斑的發(fā)生跟紫外線的照射也是有一定的關(guān)系的，是有誘發(fā)的因素之一。我們?cè)谙募疽訌?qiáng)防曬，這個(gè)大家是有共識(shí)的，但是大家不知道的一點(diǎn)就是，其實(shí)引起黃褐斑加重的長(zhǎng)波紫外線——UVA，它一年四季的輻射量是沒(méi)有變化的，所以在冬季我們也要防曬，簡(jiǎn)單的一句話就是一年四季都要防曬。
防曬最有效的方法是用防曬霜，當(dāng)然只是用防曬霜在夏季還不夠，外出的時(shí)候，尤其在十點(diǎn)到下午四點(diǎn)，紫外線輻射強(qiáng)度比較強(qiáng)的這個(gè)時(shí)間段外出一定要打把傘，或者是戴個(gè)帽子，當(dāng)然防曬霜是一定要擦。而且防曬指數(shù)也是有講究的，比如說(shuō)在夏季，我們SPF的一個(gè)指數(shù)需要大于三十，那么另外一個(gè)指數(shù)就是PA，長(zhǎng)波紫外線的防護(hù)指數(shù)，是要達(dá)到三個(gè)加號(hào)比較好，而且我建議這個(gè)指數(shù)一年四季都保持在三個(gè)加號(hào)，因?yàn)閁VA的輻射量一年四季是沒(méi)有改變的，所以你的防護(hù)系數(shù)一年四季也不用改變。（編輯：李超）
（本文由湖北省中醫(yī)院•美容科•主任醫(yī)師胡霜紅授權(quán)《健康一線》發(fā)布，未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載?。?/p>
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