4. 遠(yuǎn)離酒精。 飲用含有酒精的飲料和酒水,會(huì)加劇靜脈曲張的程度?!?/p>
5.最好采用左側(cè)臥位?! ≡谛菹⒑退X的時(shí)候,采用左側(cè)臥位有利于下腔靜脈的血液循環(huán),減輕靜脈曲張的癥狀?!?/p>
6.避免高溫?! 「邷匾资寡軘U(kuò)張,加重病情?! ?/p>
7. 控制體重?! ∪绻?,會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),使靜脈曲張更加嚴(yán)重?!?/p>
8. 睡覺時(shí),可用毛巾或被子墊在腳下面。 這樣可以方便血液回流,減少腿部壓力。(實(shí)習(xí)編輯:劉媛)
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