摘要:痛風(fēng)患者在飲食上主要以低嘌呤食物為主,肉類以白肉為主,如雞肉、魚肉等,盡量少吃紅肉,如豬肉、牛肉、羊肉等,因?yàn)榧t肉屬于高嘌呤食物,食入后會(huì)使體內(nèi)尿酸增高,從而誘發(fā)痛風(fēng);另外多吃一些新鮮水果,如梨、桃、蘋果、香蕉、獼猴桃等都屬于低嘌呤水果,可放心食用,除此之外,多喝水對(duì)痛風(fēng)患者是很有益的,因?yàn)榇罅亢人梢源龠M(jìn)尿酸結(jié)晶從腎臟排泄出去,盡量是以白開水、純凈水為主,也可食用蘇打水,促進(jìn)尿酸鹽從堿化尿液中大量排出。