摘要：黑眼圈是由于熬夜，情緒波動(dòng)大，眼疲勞、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著；年紀(jì)愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯；導(dǎo)致黑眼圈的原因主要有以下三種：第一，長(zhǎng)期睡眠不足；第二，胃腸道疾病，如慢性萎縮性胃潰瘍患者，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不良會(huì)導(dǎo)致黑眼圈；第三、紫外線影響；預(yù)防黑眼圈要保持規(guī)律作息，睡眠充足，精神愉快，節(jié)制煙酒；加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，避免眼疲勞；均衡膳食，保證充足維生素A族和C族的攝入；定期體檢，有其他臟器問題盡早發(fā)現(xiàn)及時(shí)診治。