摘要:疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣,如走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng),使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長(zhǎng),血液循環(huán)減慢,使二氧化碳堆積等可以引起抽筋;腳趾抽筋大多數(shù)情況下是由于缺鈣引起的,可以通過補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素D來改善;另外,三高(高血壓、高血糖、高血脂)的患者,伴有間歇性跛行的,出現(xiàn)腳趾抽筋需要警惕是否患了下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥,去血管外科就診治療。