摘要：水是人生命的源泉，人對(duì)水的需求僅次于氧氣，因?yàn)樗粌H可以養(yǎng)胃、養(yǎng)顏，還可以調(diào)節(jié)體溫和幫助排毒，防止人體機(jī)能老化，水就好像是推動(dòng)生命前進(jìn)的扶手，所以要養(yǎng)成勤喝水的好習(xí)慣。