入春謹(jǐn)防急性支氣管炎

來源：健康一線 2016年08月01日手機(jī)看

急性支氣管炎是病毒或細(xì)菌感染，物理、化學(xué)性剌激或過敏反應(yīng)等對氣管粘膜所造成的急性炎癥。往往先有鼻塞、咽痛、噴嚏等上呼吸道癥狀，之后出現(xiàn)陣發(fā)性咳嗽、或終日咳嗽，粘液或粘液膿性痰，并可伴有胸痛、氣急及哮嗚等。

咳嗽為急性支氣管炎的主要癥狀，起初較輕，多為刺激性干咳，1~2日后咳嗽帶痰，開始黏稠，量少不易咯出，以后痰量增多可呈膿性。勞動、冷空氣或煙塵均能使咳嗽加重，時呈陣發(fā)性，咳嗽劇烈時偶可帶血少許，前胸下部和上腹部疼痛。如伴有支氣管痙攣，會有氣急或喘息。2~6周后，咳嗽、吐痰逐漸減輕而最后消失。

食物療法

1、治風(fēng)寒束肺型咳嗽：肥大蔥白5段（各長3厘米），生姜5片，共搗爛，加入糯米60克煮成的粥中，再微沸片刻，加米醋5毫升，趁熱服用，食后覆被取微汗。

2、治燥熱傷肺型咳嗽：雪梨1個（或香蕉2只）去皮，加冰糖適量，燉服。洗腳療法紫蘇60克，雞蛋2個。紫蘇連煮3次，去渣過濾，混合后，再煮雞蛋至熟，取蛋食之，用藥水洗足，1次1小時，適用于風(fēng)寒束肺型伴有下肢作冷者。

生活調(diào)養(yǎng)急性支氣管炎

患者要勞逸有節(jié)，避免吸入有害氣體、煙霧、粉塵、花粉等致敏物質(zhì)。天氣驟變、寒冷、干燥、濕熱時，應(yīng)注意衣被的適時增減，并可采取戴口罩、纏頸巾等保護(hù)上呼吸道的措施。

飲食宜忌

飲食以清淡為原則?？沙孕┤菀紫牧髻|(zhì)食物，如菜湯、稀粥、蛋湯、牛奶等，還應(yīng)多吃鴨梨、蘿卜、橘子等具有止咳化痰作用且富含維生素的水果。吸煙、喝烈性酒對氣管刺激很大，應(yīng)予戒絕，老年劇咳者更應(yīng)做到這一點。（實習(xí)編輯：權(quán)小龍）

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