国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

糖尿病人睡前不喝牛奶更好

來源:健康一線        2014年11月27日 手機(jī)看

推薦觀看
01:16

急性胃擴(kuò)張的就醫(yī)指南 沈凱  北京大學(xué)人民醫(yī)院

 

  糖尿病的臨床類型主要包括非胰島素依賴型糖尿病和胰島素依賴型糖尿病(即2型糖尿病和1型糖尿病),其中2型糖尿病病例約占90%以上??偟恼f來,糖尿病一種常見的內(nèi)分泌代謝疾病,有遺傳傾向,其基本病理為絕對(duì)或相對(duì)胰島素分泌不足,以及靶組織細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低所引起的代謝紊亂,包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水及電解質(zhì)等一系列代謝紊亂,嚴(yán)重時(shí)常導(dǎo)致酸堿平衡失調(diào),其特點(diǎn)為高血糖、糖尿、葡萄糖耐量減低及胰島素釋放試驗(yàn)異常。因此,糖尿病日常護(hù)理對(duì)其病情的控制很重要。

  眾所周知,睡覺,是身體緩解疲勞和自我修整的良好機(jī)會(huì)。睡不好覺,很多人習(xí)慣睡前喝杯牛奶,助眠的同時(shí)還能補(bǔ)鈣,這其中不乏糖尿病人??赡阒绬?對(duì)糖尿病病人來說,夜晚睡眠期間由于血液循環(huán)較慢,容易出現(xiàn)血流不暢、血栓等病癥,是心臟病發(fā)作的高峰時(shí)間段,特別是血脂高的糖尿病人,睡前要特別注意,最好別喝牛奶。

  這是因?yàn)椋?型糖尿病患者,多為老年人,會(huì)同時(shí)伴有不同程度的高脂血癥、高血壓、脂肪肝等,入睡前喝奶吸收迅速,會(huì)在不同程度上影響血脂及體重的控制。

 

  同時(shí),牛奶中含豐富的蛋白質(zhì)和鈣,喝后2~3小時(shí)正是腎臟排鈣的高峰期,如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,尿中鈣濃度比較高,也就容易造成其與尿中的草酸等物質(zhì)相結(jié)合,而形成尿路結(jié)石。

  如果糖尿病人要喝牛奶的話,最好在白天選用低脂牛奶,每次200毫升左右即可。

  此外,合并有眼底并發(fā)癥的糖友最好少喝牛奶,醫(yī)生解釋,這是因?yàn)樘悄虿『喜⒀鄄∮胁糠只颊呤且驗(yàn)槿樘敲溉狈σ鸬?,而牛奶中含?%的乳糖。

  從臨床上看,乳糖經(jīng)人體乳酸酶作用,可分解為半乳糖,如果經(jīng)常過多攝入牛奶,易使半乳糖沉積附著在眼球晶狀體中,影響晶狀體的正常代謝而降低透明度,可促使和加速老年性白內(nèi)障的發(fā)生。

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)    陜ICP備16016359號(hào)-1