曾經(jīng)，我國是碘缺乏病較嚴(yán)重的國家之一，全國一千多個縣屬于碘缺乏病區(qū)，受威脅的人口達(dá)到4點多億。不過，自從96 年全國采用全民食鹽碘化的方法，防治碘缺乏病的計劃全面實施后，我國缺碘的情況已經(jīng)大為改善。小時候時有耳聞的“大脖子”病等碘缺乏病，也變的越來越少了。
那么，是不是只有缺碘這一個原因會導(dǎo)致甲狀腺腫呢？答案是否定的，因為還有其他因素會導(dǎo)致“大脖子”病。所以，我們不能忽視該病潛在的危險。
甲狀腺腫的前世今生
“大脖子”病通常是指單純性甲狀腺腫，又稱非毒性甲狀腺腫。是以缺碘為主的代償性甲狀腺腫大，表現(xiàn)為機(jī)體對甲狀腺激素需求增加或甲狀腺激素生成障礙，導(dǎo)致人體處于相對或絕對的甲狀腺激素不足狀態(tài)，進(jìn)而引起甲狀腺組織增生肥大。
碘缺乏或過多、致甲狀腺腫物質(zhì)是導(dǎo)致該病的主要原因。另外，如家族性甲狀腺腫患者，甲狀腺激素合成酶缺陷、甲狀腺激素合成蛋白的基因異常以及人工放射性核素超標(biāo)等因素也會導(dǎo)致該病的發(fā)生?？偟膩碚f，該病的致病原因還是比較復(fù)雜的，需要仔細(xì)分辨。
該病根據(jù)發(fā)病的地域分布特點，可以分為地方性甲狀腺腫和散發(fā)性甲狀腺腫。
地方性甲狀腺腫的發(fā)作主要是因為缺碘，而散發(fā)性甲狀腺腫則可由多種病因?qū)е?。該病的易患群體為女性，尤其青年女性中多見，
甲狀腺腫的預(yù)防
甲狀腺腫的預(yù)防主要遵循以下幾點。
1．對于碘缺乏引起的地方性甲狀腺腫，補(bǔ)碘仍是主要預(yù)防和治療措施。
2．諸如卷心菜、大豆、豌豆等食物可引發(fā)甲狀腺腫，即便是十分喜歡，也不要過多的食用。
3．避免食用辛辣刺激性的食物。
4．情緒的好壞，對該病也是有影響的，所以要保持情緒的舒暢，避免發(fā)怒或暴躁的情緒。
5．妊娠期，由于尿碘的排泄量增加與胎兒對碘原料的需求，孕婦對碘的需求量會增加，因此孕婦務(wù)必保證每日攝入碘量務(wù)在250μg左右。
加碘鹽：吃還是不吃？
我國2000年就已達(dá)到了消除碘缺乏病階段目標(biāo)。而2002年全國碘缺乏病監(jiān)測結(jié)果也顯示，我國人群碘營養(yǎng)水平也處于基本適宜的狀態(tài)，而且更趨合理。
那么我們還需要接著吃加碘鹽嗎？讓我們一起來聽聽專家的意見。
有關(guān)專家認(rèn)為，我國從實施以食鹽加碘為主的綜合性防治策略開始，就建立并不斷完善了人群碘營養(yǎng)監(jiān)測系統(tǒng)和信息反饋機(jī)制，有關(guān)部門根據(jù)監(jiān)測反饋信息和專家論證意見，對防治策略適時進(jìn)行調(diào)整。因此，居民沒有必要擔(dān)心。（實習(xí)編輯：張嵐）
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