近期有朋友向小編反應(yīng)，自己有口臭但是每天都會(huì)刷牙，在短暫的刷牙后的一兩個(gè)小時(shí)里是沒(méi)有口臭的。可是過(guò)來(lái)這個(gè)時(shí)間，即使不吃東西都會(huì)口臭。那么這樣的情況應(yīng)該怎么辦呢。健康一線小編溫馨提示：對(duì)待口臭首先應(yīng)該找到病因，是內(nèi)分泌失調(diào)或口腔衛(wèi)生帶來(lái)的口臭，還是身體病變或服用藥物引發(fā)的口臭。想要根本解決這個(gè)問(wèn)題，找對(duì)病因很重要。一起來(lái)看詳細(xì)內(nèi)容~
一、物理療法
1、要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。
2、戒煙，戒酒;飲食要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
3、多喝水，多食蔬菜水果及豆類。
4、生活作息規(guī)律，保持心情舒暢。
5、多參加體育鍛煉。
6、中醫(yī)認(rèn)為，口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。
二、在治療上，首先要積極治療原發(fā)病。
1、對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。
2、由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑(時(shí)間不能超過(guò)7天，精神病人、孕婦、哺乳期婦女以及肝功能不全者禁用)，這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物。
3、幽門螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克，開(kāi)水沏飲(就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝)一天1—2次，這比有些口香糖要好使。
4、叩齒也是一種很好的方法：閉唇，輕輕叩齒100-300次，其間可有唾液增多現(xiàn)象，小口緩緩咽下，每日做2-3次，不但治療口臭，對(duì)口腔疾病也有不錯(cuò)的療效，大家不妨試一試。
5、另外，屬于精神因素口臭者，服藥無(wú)效，需要看心理醫(yī)生。
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