口臭讓人們心煩氣躁，尤其到了夏天，飲食生活的改變甚至?xí)?dǎo)致口臭更加嚴(yán)重，因此，特別建議患者及時(shí)到醫(yī)院診斷治療。除此之外，患者還應(yīng)該多掌握一些口腔疾病治療小常識(shí)，注意日?？诔舻母纳?。口臭的一些小常識(shí)如下：
第一、除了早晚勤刷牙之外，好配合漱口水一起使用，現(xiàn)在許多牙膏都有配套的漱口水，因?yàn)槭谒軌蚯鍧嵉秸麄€(gè)口腔的所有地方，在刷牙前后使用漱口水，能夠起到全面清潔口腔的效果。
第二、飯后好清理一下牙齒，使用牙線或者其他清理工具，將鑲嵌在牙縫內(nèi)的食物殘?jiān)謇沓鰜?lái)，這樣能夠減少細(xì)菌分解，減少口臭。
第三、平常時(shí)而嚼一嚼口香糖，也能夠?qū)诔羝鸬揭欢ǖ木徑庾饔谩?/p>
第四、用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都會(huì)有些茶油浮現(xiàn)，飯后用它來(lái)漱口能夠使口腔產(chǎn)生一些茶香的氣味，對(duì)付口臭有不錯(cuò)的效果。
第五、口臭很多時(shí)候是由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致，也就是消化不良，好在平常吃一些有助于消化的東西，比如蘋果、檸檬、生菜等等，可以將一些果蔬混合起來(lái)吃，沙拉是比較好的選擇。
在平時(shí)生活中，要注意個(gè)人衛(wèi)生尤其是口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成一天刷牙兩次，三餐飯后認(rèn)真漱口的習(xí)慣。刷牙不能馬虎了事，可以適當(dāng)用牙刷刷洗舌頭表面。良好的生活作息習(xí)慣，更是預(yù)防口臭的關(guān)鍵。往往當(dāng)您的工作和學(xué)習(xí)壓力比較大的時(shí)候，嚴(yán)重的口臭就悄悄地纏上你了，這時(shí)候嚴(yán)重的口臭就不是這些小常識(shí)能解決的了的問題了，專家特別提醒了，嚴(yán)重的口臭就是口腔疾病的表現(xiàn)，就算再怎么用小常識(shí)，也不能起到緩解的作用，長(zhǎng)時(shí)間不治療，還會(huì)更加嚴(yán)重。還是及時(shí)就醫(yī)比較靠譜。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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