人們通常認(rèn)為口臭是由上火引起的，的確如此，中醫(yī)理論認(rèn)為，熱證是引起口臭的主要原因。消化內(nèi)科專家指出，引起口臭的熱證包括胃熱、腸熱、肝熱、肺熱四種，處理的方法各異。
1.胃熱
胃熱主要是由于吃過多的煎炸和熱氣的東西引起的，如喜愛吃肉類或飲酒。這種人一般胃口很好，但會(huì)有口干、喜歡喝冷水的傾向。除此之外，看他們的舌象，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，此類患者的舌質(zhì)比較紅，苔比較黃，有些人的舌苔還很厚，像是舌面上覆蓋了一層黃色的膜。
專家支招：胃熱引起的口臭相對(duì)比較嚴(yán)重，在治療時(shí)可以用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥。但藥物不是最重要的，對(duì)于胃熱的患者來說，飲食的調(diào)攝才是解決問題的關(guān)鍵。減少進(jìn)食肉類及熱氣的東西，避免暴飲暴食，戒酒、有選擇性地吃一些綠豆、苦瓜等偏涼性的食物，這些都是根本的治療方法。
2.腸熱
腸熱的病因和胃熱非常相似，但是腸熱引起的口臭患者常伴隨有大便秘結(jié)或排便不順暢。
專家支招：對(duì)于這類患者通便是最好的解決辦法。如果患者已有很長(zhǎng)時(shí)間的便秘，建議最好到醫(yī)院治療便秘，不要長(zhǎng)期使用瀉藥。調(diào)理方面，除了要與胃熱型患者注意相同的問題以外，還應(yīng)該勤喝水，以使大便通暢，緩解口臭。
3.肝熱
肝熱多是由于肝火太旺引起的，患者通常性格急躁，日常工作、生活壓力過大，好發(fā)脾氣，情緒不穩(wěn)。這類患者主要表現(xiàn)為口臭，伴隨口干、口苦、咽干、性格易怒，容易出現(xiàn)偏頭痛。其中還有一個(gè)特點(diǎn)是，口臭的嚴(yán)重程度會(huì)隨著心情的改變而有所不同。心情舒暢時(shí)，口臭癥狀會(huì)輕一點(diǎn)，心情不佳時(shí)，比如跟人大吵一架時(shí)，癥狀就會(huì)加重。
專家支招：對(duì)于這類患者心情調(diào)攝才是治療的關(guān)鍵。如果不能很好地調(diào)整心情，即使服藥后癥狀有所減輕，口臭還是很容易反復(fù)的。另外，在空閑時(shí)多做深呼吸，這對(duì)緩解口臭也有一定的幫助。平時(shí)也可多喝有清肝熱作用的菊花茶。
4.肺熱
肺熱多見于長(zhǎng)期吸煙引起的慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者，主要表現(xiàn)為口臭伴口干、咽干、鼻干等，嚴(yán)重時(shí)還有咽喉腫痛，痰或鼻涕色是黃色黏稠狀的。這類患者一張口就有一股煙味，口腔味道極為熏人。
專家支招：對(duì)這類患者來說戒煙是頭等大事。治療上可選擇夏桑菊等中成藥，日常還可多飲茉莉花茶或白茅根竹蔗水來清火。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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