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專家解讀“飛機恐怖癥”

來源：健康一線 2016年05月30日手機看

飛機恐怖癥，是焦慮引發(fā)的一種癥狀。隨著社會競爭的激烈，各種各樣的恐怖癥明顯增加，而飛機恐怖癥是高層商務(wù)主管最容易出現(xiàn)的一種職業(yè)病。引發(fā)恐怖癥一般有如下幾個原因：

◆長期的壓力造成身心疲憊

當(dāng)我們的身心過度疲憊時，我們的免疫系統(tǒng)就很脆弱，繃緊的神經(jīng)一旦受到?jīng)_擊就很容易失去平衡，各種情緒障礙就這樣產(chǎn)生，所以在飛機上的一次很平常的擔(dān)心也能打破平衡狀況。人的身心是相互影響的，一旦擔(dān)心就會緊張，而緊張就引起生理的變化，生理的變化又加重心理的害怕和焦慮，從而進(jìn)入一種惡性循環(huán)。

◆年齡的增長帶來迷茫焦慮

隨著年齡的增長，人們得到的東西越來越多，提高的空間越來越小，而新的需要還沒有形成，我們會越來越無力、迷茫。同時社會的快速變遷，年輕人的有力沖擊，也給人帶來無形的壓力，所以這個年齡容易疲憊和焦慮。（實習(xí)編輯：楊愷）