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兒童口腔保健小常識

來源：健康一線 2017年10月27日手機(jī)看

智齒冠周炎的預(yù)防尹林江蘇省人民醫(yī)院

1、幫助寶寶養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。尤其是2-6歲年齡段，除了選擇適齡的兒童牙膏，還應(yīng)注意，飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。這個(gè)年齡段牙齒處于自由生長期，刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的力度也不應(yīng)過重，至于刷牙時(shí)間，以色列C齒兒童牙膏發(fā)起的三分鐘刷牙活動(dòng)受到普遍關(guān)注，絕大多數(shù)的刷牙實(shí)踐顯示，通常人刷牙實(shí)踐1分鐘，平均為1、38分鐘，實(shí)際上，刷牙時(shí)間應(yīng)維持在3分鐘左右，口腔及牙齒上的細(xì)菌才能得到充分清除。

2、正確的刷牙方法是：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

3、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒的關(guān)鍵。此外要注意寶寶衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

4、如果發(fā)現(xiàn)牙齒有病且一直得不到改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。蛀牙壞牙，應(yīng)及時(shí)予以修補(bǔ)拔除。