類風(fēng)濕病患者朋友，在治療類風(fēng)濕病的同時(shí)，應(yīng)該同樣要重視好平時(shí)在家庭中的護(hù)理工作。下面專家來介紹一下護(hù)理類風(fēng)濕病的方法。
功能的調(diào)護(hù)：類風(fēng)濕病患者，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，目的是通過活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)僵直攣縮，防止肌肉萎縮，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，即所謂“以動(dòng)防殘”。通過鍛煉還能促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)早日康復(fù)。在藥物治療的同時(shí)，可以采用傳導(dǎo)熱療法，礦泉療法，運(yùn)動(dòng)療法，敷貼療法，熏蒸療法，藥液穴位注射，針灸、推拿、按摩療法等輔助療法，以促進(jìn)功能恢復(fù)。
生活上調(diào)護(hù)：類風(fēng)濕病患者最怕風(fēng)冷、潮濕，因此居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好，時(shí)間在15分鐘左右，可促進(jìn)下肢血液流暢。飲食一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
姿態(tài)調(diào)護(hù)：類風(fēng)濕病人的姿勢(shì)動(dòng)態(tài)異常，坐、立、站、行走、睡眠等，要盡量保持正常的生理姿態(tài)，如站立時(shí)應(yīng)盡量挺胸、收腹和兩手叉腰，避免懶散松弛的駝背姿態(tài)，睡眠時(shí)忌用高枕，臥姿采取以俯臥姿勢(shì)為佳等。
心智調(diào)護(hù)：由于類風(fēng)濕病的病程長(zhǎng)，病情反復(fù)大，患者心理變化很復(fù)雜，一旦生活不能自理，甚至?xí)a(chǎn)生輕生的念頭。類風(fēng)濕病患者，如能培養(yǎng)一種生活愛好，可以幫助自己很好的分散對(duì)疾病的注意。
對(duì)于類風(fēng)濕這種病，不僅我們?cè)谏钪幸龊妙A(yù)防與保養(yǎng)的工作，同時(shí)要記得及時(shí)的進(jìn)行類風(fēng)濕治療，這才是重中之重。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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