市疾控中心專家提醒市民，要注意衛(wèi)生，勤洗手，防范流感病毒的侵襲。
專家稱，近來我市出現(xiàn)連續(xù)暴雨天氣，氣溫悶熱、溫差變化大。夏天到來，市民使用空調(diào)增多。我市普通感冒病例明顯增加，給流感的傳播提供了可乘之機。
專家建議，應保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手;注意加強體育鍛煉、均衡飲食、充足休息，避免過度疲勞;家居要每天開窗通風數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮;打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人;流感患者在家或外出時戴口罩，以免傳染他人。
60歲以上人群，慢性病患者及體弱多病者，醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)工作人員，特別是一線工作人員，小學生和幼兒園兒童，最好能接種流感疫苗。居室和公共場所要多通風，個人要勤洗手，加強戶外活動，少去人群密集的地方。一旦發(fā)現(xiàn)流感病人，患者要戴口罩，盡早去醫(yī)院治療，并和家人隔離。
學校等集體單位要加強教室、宿舍等學生聚集場所的通風換氣，保證課間休息時間，避免學生過度疲勞;學生、教師或員工如患呼吸道疾病，應及早就醫(yī)，并留在家中或宿舍休息，以避免傳染他人。學生期末考試期間要注意勞逸結(jié)合，保證睡眠時間，避免過度疲勞;要注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常洗手，保持均衡飲食、多喝水、適當運動，增強抵抗。（實習編輯：小鹿）
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