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老人常跌倒或要評價家庭環(huán)境安全

來源：健康一線 2016年09月20日手機(jī)看

　　老人常跌倒或要評價家庭環(huán)境安全

　　跌倒是老年人晚年經(jīng)常會遇到的事情，老年人跌倒是有很多的原因的，有可能是自己的身體協(xié)調(diào)能力太差了，有可能是老年人的周圍環(huán)境所致，但是我們要針對于老年人跌倒的事情做出很好的應(yīng)對措施。

　　大多數(shù)老年人跌倒都發(fā)生在室內(nèi)，因此老人居家安全十分重要，關(guān)愛老年人居住安全應(yīng)請專業(yè)人員對居家安全進(jìn)行評價，找出改善家庭環(huán)境的措施。

　　跌倒是老年人常見的傷害事件，是老年人“意外”損傷和死亡的主要原因，對老年人的健康和生活自理的威脅很大。

　　據(jù)統(tǒng)計，65歲以上的老年人每年約有30%的人跌倒1次或多次，并隨著年齡的遞增而增加，由此帶來嚴(yán)重的后果。

　　隨著年齡的增長，老年人機(jī)體各器官功能逐漸衰退，感覺遲鈍，反應(yīng)變差，容易跌倒。居住在社區(qū)中的65～80歲及>80歲老年人其跌倒發(fā)生率分別為30.0%和50.0%。下肢虛弱在老年人中非常普遍，也是跌倒的常見原因，其危險性可增加5倍。女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和代償性骨質(zhì)增生，易引起跌倒。女性跌倒的概率為男性的2倍。

　　針對老年人跌倒的多種因素，預(yù)防措施應(yīng)該是多因素、多方面的。除疾病、生理等不易改變的因素外，環(huán)境、藥物、心理因素是可改變的，提示減少跌倒重在預(yù)防，需要老年人自身、家庭以及社會的密切協(xié)作。

　　大多數(shù)老年人跌倒都發(fā)生在室內(nèi)，老年人的居家安全就十分重要，所以老年人應(yīng)與專業(yè)人員一起對居家安全進(jìn)行評價，提出改善家庭環(huán)境的措施。

　　老年人生活的空間，應(yīng)盡可能從功能和人性化角度出發(fā)，實(shí)現(xiàn)無障礙設(shè)計。所有的空間設(shè)計均考慮到老年人生理、心理的特點(diǎn)，為老年人的生活環(huán)境進(jìn)行周密的規(guī)劃、組織與設(shè)計，力求為老年人營造自由、舒適、無障礙空間。重點(diǎn)設(shè)計體現(xiàn)在衛(wèi)生間、臥室、起居室。室內(nèi)的家具尤其是床、桌、椅的高度和擺放位置應(yīng)合理，移走可對行走造成障礙的物體，保持地面平坦無障礙物，在樓梯、走廊、衛(wèi)生間安裝把手，便器為坐式，室內(nèi)光線應(yīng)均勻、柔和、避免閃爍。