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中老年秋季保健趨理性

來源：健康一線 2016年10月26日手機看

　秋季是各類中老年人慢性疾病的多發(fā)季節(jié)，如何在這樣的季節(jié)里保持健康呢？記者最近發(fā)現(xiàn)，很多中老年人正選擇通過物理治療和體育鍛煉，提高自身的免疫力。

　　昨天上午，記者在這家利德治療儀專賣店里看到，不少中老年人正在咨詢購買這種利用物理療法進行身體保健的儀器。據(jù)他們介紹，以往在對付慢性疾病時，他們往往是通過吃藥來減輕病痛，結果發(fā)現(xiàn)時間久了，藥效就顯得不夠明顯，而且身體對藥物的依賴性越來越大?，F(xiàn)在，他們嘗試通過在家里用治療儀進行療理，加之持之以恒的體育鍛煉，來逐步擺脫對藥物的過度依賴。