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你真的老了嗎？測測就知道了

來源：健康一線 2016年10月26日手機看

生、老、病、死，是每一個人在一生中必需經(jīng)歷的不變自然法則，亦即人一生下來就必需要遭遇到「歲月」所帶來必然的摧殘，也就是說人跟其它萬物一樣，亦會自然折舊；事實上，我們可以經(jīng)由一個人的外貌，來判定個體是否己邁入衰老，其中衰老在外觀上所呈現(xiàn)的征兆不外是白發(fā)蒼蒼、毛發(fā)脫落、視力模糊、皮膚皺紋增加、顏面老人斑、彎腰駝背、牙齒松動、更年期癥狀、反應遲鈍、步履維艱，甚至更表現(xiàn)出一副老態(tài)龍鐘的樣子；這時候，大家都知道您已經(jīng)是「老之將至」矣！
　　
　　在臨床上，我們可以應用檢驗儀器來偵測潛在性的衰老現(xiàn)象，例如
　　心電圖檢查可以呈現(xiàn)心肌缺氧、心律不整以及心肌肥大的現(xiàn)象；
　　胸部X光攝影檢查可以呈現(xiàn)主動脈弓彎曲或鈣化、心臟擴大以及肺間質纖維化，甚至肺氣腫；
　　腹部X光攝影檢查可以呈現(xiàn)腰椎退化性關節(jié)炎或骨刺生成，骨質疏松癥、腹主動脈壁鈣化，甚至發(fā)現(xiàn)膽道及泌尿道結石；
　　
　　在生化血清檢驗方面，或許會出現(xiàn)某些新陳代謝機能的障礙，例如
　　膽固醇、三酸甘油脂、血糖、尿酸、肌酸酐、尿素氮、肝功能的異常升高；
　　而血色素、血清白蛋白亦會呈現(xiàn)相對性的降低；
　　
　　這些象征在在都告訴我們器官的功能正在逐漸降低以及發(fā)生失調的現(xiàn)象；此外，更可經(jīng)由腹部超音波掃描檢查中，或許亦可以發(fā)現(xiàn)肝臟以及腎臟體積的縮小，或者膽囊壁呈現(xiàn)慢性發(fā)炎的跡象。
　　
　　雖然，個體存有上述生理上以及解剖上的衰老征兆，但其在臨床上郄不一定具有任何癥狀；因此，對于中老年人而言，定期身體檢查是很重要的；由此除了對個體器官的生理功能作相對的評估之外，我們亦應檢測個體的心智功能，由此亦可以找出某些漸進的衰老征兆，以便及時進行防治的工作。
　　
　　老年人中常見心智老化的現(xiàn)象，包括有容易健忘，記憶力減退，但其卻對往事記憶猶新，而集中力分散，經(jīng)常發(fā)牢騷，但卻喜歡暢談光輝往事，對周遭事物漠不關心，喜歡一人獨處，少數(shù)甚至會自暴自棄無法勝任新的工作，此外相當在意別人對自己的批評，不想認識新朋友，并且剛愎自負，對于新的事物不感到興趣，變得吝嗇及神經(jīng)質，看不慣年輕人的嗜好及談吐，情緒不正當?shù)姆磻?，難以恢復疲勞，睡眠時間短或常失眠，甚至于對電影或電視等娛樂沒有興趣。
　　
　　衰老是人一生中必然會遭遇到的現(xiàn)象，而心身兩者功能亦決定老年人的健康狀況，但現(xiàn)代人往往僅注重個體生理功能的完整性，而忽略了心理上的衰退，因此往往使得老年人「無疾而終」，這也是日前絕大部份所謂的「全身健康檢查」機構的最大死角。