美國(guó)醫(yī)生的最新研究結(jié)果表明,平均每天喝酒超過一杯,或一天之內(nèi)喝酒超過3杯,對(duì)于65歲以上的老人來說就是飲酒過量。在這里,一杯的定義是指一罐355毫升的啤酒,或一杯250毫升的紅酒,如果是高度白酒這樣的烈酒,那么一杯是指45克左右。?
實(shí)際上,過量攝入酒精的害處人所皆知。但許多人不了解的是,對(duì)于65歲以上的老年人來說,他們能攝入酒精的安全上限是如此之低。一周內(nèi)不超過7杯,一天內(nèi)不超過3杯的安全界限大約只為年輕人的一半。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.