国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

我國近兩成老年人患有便秘

來源:健康一線   2017年06月15日 手機(jī)看

  我國慢性的患病率為4%至6%,其中60歲以上的人患病率達(dá)到近20%,長(zhǎng)期臥床的人大多都有。

  中醫(yī)專家指出,我國的患病率存在地域差異,北方普遍高于南方,如北京、沈陽分別為20%、18.5% ,高于上海的7%和廣州的9%?!霸斐蛇@一患病率區(qū)域差異的原因可能與飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)?!睂<艺f。

  慢性是一種臨床常見病,其癥狀主要包括糞便干結(jié),排便困難或有排不盡的感覺,排便次數(shù)減少等。引起的主要原因包括飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣不健康,吃得過于精細(xì),進(jìn)食少,飲水量少;精神壓力過大,如患有焦慮、抑郁;濫用瀉藥等。

  研究表明,長(zhǎng)期可能造成腸道炎癥,在結(jié)腸癌、衰老、癡呆等病癥的發(fā)生中可能有重要作用,一些心腦血管病患者還可能因排便過于用力而發(fā)生意外。

  調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和心理狀態(tài),再配合適當(dāng)?shù)闹委熆梢允勾蠖鄶?shù)患者的狀況得到改善。張聲生建議,患者應(yīng)增加膳食纖維的攝入,多吃含粗纖維的食物,如五谷雜糧、蔬菜和水果等。同時(shí),還應(yīng)增加飲水量,使糞便軟化。

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)    陜ICP備16016359號(hào)-1