天氣漸涼，老年人由于免疫力低，很容易生病。這個時候，尤其是體弱多病的老人，特別重視自身的保健 ，吃多種保健品，對此，醫(yī)生表示，適當?shù)谋＝∑坊驎鸬揭欢ㄗ饔?，但保健品并不是每個人都適合吃，需要根據(jù)自己的身體狀況來看待。
20位老人13人常吃保健品
“現(xiàn)在天氣越來越冷了，對我們這些老年人來說免疫力不比年輕人，天一變化就很容易感冒，再加上我本身肺不太好，尤其是到了秋天孩子們經(jīng)常給我買保健品?！?0月20日，記者隨機采訪了20位老年人，其中家住城陽區(qū)文陽路的張先生告訴記者，他認為吃保健品能起到一定的保健作用，起碼心理上有安慰。
記者隨機采訪的20位老年人當中，有13人常吃保健品，但另外幾位老人則表示吃保健品不如食補，每天根據(jù)自身情況進行營養(yǎng)搭配，身體出現(xiàn)不適時就及時看醫(yī)生，聽醫(yī)囑?！氨＝∑凡⒉槐阋?，動輒上百元，而且還不知道吃了后有沒有效果，萬一不適合自己，多花錢不說，對身體也沒什么好處。”家住城陽區(qū)興陽路的李先生說道。
記者了解到，老年人對保健品的看法不一，有些老人由于太重視自己的身體，經(jīng)常聽一些健康講座，保健品一堆堆地買，錢沒少花，主要是圖個心理安慰。王先生告訴記者，他母親一聽說哪種保健品效果好時就會買，不光自己吃，還讓家人一起吃。
秋季保健品受老人歡迎
10月20日，記者走訪城陽的幾家超市了解到，到了秋季，保健品銷量有所增加，尤其是剛剛過去的重陽節(jié)，不少人買保健品送老人。在城陽區(qū)正陽路上的一家超市里，一位賣保健品的工作人員告訴記者，由于老年人抵抗力較弱，秋冬季節(jié)容易生病，蛋白粉、冬蟲夏草等保健品都賣得不錯。
“通常老人來超市里買保健品比較少，一般都是子女買得多，都希望老人能健健康康的?！闭柭飞线@家超市賣保健品的工作人員說道。記者看到超市里保健品的貨架上有壯骨粉、蛋白粉、冬蟲夏草、蜂蜜……花樣繁多，價位也在幾十元到幾百元不等。
記者了解到，秋季天氣干燥，蜂蜜也很受老年人歡迎。據(jù)一位賣蜂蜜的工作人員介紹，棗花蜜和枇杷蜜適合秋季喝，能起到潤肺作用，而很多老年人喜歡中藥類的蜂蜜，例如黃芪蜜等。
不是每人都適合吃保健品
記者了解到，保健品一定程度上能起到保健作用，但如果服用不當甚至會起到相反的作用。有些老人光聽說保健品的好處，盲目跟風，亂服用保健品，甚至對身體能產(chǎn)生不好的影響。
據(jù)城陽區(qū)人民醫(yī)院老年病科主任醫(yī)師李春華介紹，保健品并不是每個人都適合吃，若要服用保健品則需要根據(jù)自己的身體狀況適量服用。“老年人要科學看待保健品，最好能了解自己的身體狀況，控制好原發(fā)病很重要，平時也應(yīng)注意一些影響健康的不良因素，可從飲食 、起居等方面進行保健?！?/p>
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