你對心臟病了解多少呢？心臟病，顧名思義就是指心臟疾病的總稱。其中老年人是心臟病發(fā)病的一大人群。那么，到底如何減少心臟病風(fēng)險(xiǎn)呢？今天專家為你詳細(xì)介紹戒煙有助老年女性減少心臟病風(fēng)險(xiǎn)這一研究發(fā)現(xiàn)。
美國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，戒煙有助于老年女性減少患心臟病風(fēng)險(xiǎn)，無論這些女性是否患有糖尿病。研究人員指出，這說明為了健康，何時(shí)戒煙都不算晚。
美國印第安納大學(xué)研究人員3日在某雜志上報(bào)告說，他們對10萬多名50歲到79歲的女性進(jìn)行了為期近9年的跟蹤研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在有吸煙史的健康女性中，戒煙時(shí)間不超過3年的，罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)比不戒煙的減少26％；戒煙時(shí)間超過3年的，風(fēng)險(xiǎn)則減少61％；有吸煙史的糖尿病患者，總體罹患心臟病風(fēng)險(xiǎn)比不戒煙的減少60％。
戒煙后體重通常會有所增加。但研究人員發(fā)現(xiàn)，絕大部分老年女性戒煙后體重增加不會超過5公斤，不影響她們戒煙的健康益處；但如果體重增加超過這個(gè)數(shù)字，則戒煙的健康益處將減弱，尤其是對患有糖尿病的女性而言。
研究負(fù)責(zé)人、印第安納大學(xué)助理教授羅菊花對新華社記者說，很多老年人都有疑問，這么老了是否還有必要戒煙，而這項(xiàng)研究表明，什么時(shí)候戒煙都不算晚。
以上就是有關(guān)戒煙有助老年女性減少心臟病風(fēng)險(xiǎn)的詳細(xì)介紹。在日常生活中，廣大老年朋友們一定要時(shí)刻警惕疾病的發(fā)生，積極戒煙，有助于你減少心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，從而保證你的心臟和身體健康。
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